ลดน้ำหนักด้วยอาหารและวิธีการหลากหลาย

ใครที่กำลังสนใจอยากจะวางแผนลดน้ำหนัก มีข่าวดีมาบอก

เพราะล่าสุดจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้เปิดคอร์สเรียนออนไลน์ที่มีชื่อว่า "ลดน้ำหนักด้วยอาหารและวิธีการหลากหลาย" โดยจะมีอาจารย์จากคณะสหเวชศาสตร์ จุฬาฯ เป็นคนมาให้ความรู้ ซึ่งเนื้อหาในคอร์สเรียนนี้จะนำเสนอเกี่ยวกับความรู้พื้นฐานของการลดน้ำหนัก

เริ่มตั้งแต่คำนิยาม ไปจนถึงเกณฑ์การตัดสินความอ้วน จากปัจจัยด้านอาหารชนิดต่าง ๆ ด้วย รวมไปถึงวิธีการลดความอ้วนในแบบต่างๆที่ใช้กันอยู่ ว่ามีประสิทธิภาพ และความปลอดภัยมากแค่ไหน!?

เป้าหมายของคอร์สเรียนนี้ จะช่วยให้ผู้เรียนรู้เท่าทัน และสามารถลดน้ำหนักได้อย่างไม่ทำร้ายสุขภาพ และทำให้เกิดผลอย่างยั่งยืน นอกจากนี้ถ้าทำแบบทดสอบหลังเรียนจบคอร์ส ทำคะแนนได้ตามที่กำหนดไว้ ก็มีใบเซอร์ให้อีกด้วยนะ ใครที่สนใจ สามารถเข้าไปลงทะเบียนเรียนในเว็บไซต์ด้านล่างได้เลย

ที่มา

https://bit.ly/43AZduM